汉语字典

基本解释：

蹉
cuō
〔蹉跎〕ａ．把时光白耽误过去，如“日月蹉蹉”；ｂ．失足。
〔蹉跌〕失足摔倒，喻意外的差错或失误。

详细解释：

蹉
cuō
【动】
(形声。从足,差声。本义:失足,跌跤)
同本义
中坡蹉跎。——《楚辞·王褒·九怀株昭》。注:“失足。”
又如:蹉跌(跌倒;失误)
时光白白过去
蹉,蹉跎,失时也。——《说文新附》
过。如:蹉蹉(虚度;失时);蹉西(偏西);蹉跎时日(虚度光阴)
踩;踏。如:蹉踏(踩踏);蹉碎(踏碎)
赶,赶路。如:连夜蹉程;又得蹉前五里程

蹉
cuō
【名】
失误;差错。如:蹉失(过失;失误);蹉败(失败);蹉过(过错)
岔路;小路。如:旁蹉(小路)

蹉跌
cuōdiē
失足跌倒,比喻失误
专必成之功,而忽蹉跌之败者也。——《后汉书·蔡邕传》

蹉跎
cuōtuó
时间白白地去;虚度光阴
欲自修而年已蹉跎。——《晋书·周处传》
白日忽蹉跎,驱马复来归。——三国魏·阮籍《咏怀诗》
日月蹉跎
∶失足

蹉跎岁月
cuōtuó-suìyuè
时光流逝而无所作为,形容浪费时间,虚度年华